白酒對長壽的十大好處!
白酒本身是健康的,它源自糧食自然固態(tài)發(fā)酵,蒸餾提取,成分豐富,具有抗氧化力、擴張血管、延緩血管硬化等功能。科學(xué)家研究證實,酒精性飲料對機體的影響取決于飲用量,適量飲酒有益于人體健康,過量飲酒傷身又傷心。。
適量飲酒有益健康,這已經(jīng)成為養(yǎng)生專家的共識,傳統(tǒng)工藝純糧白酒具有一定的養(yǎng)生功能,特別是百草入曲的董酒,除了幫助我們預(yù)防、抵抗某些疾病,還能延年益壽,世界上69%的百歲老人都愛喝酒,具體說來適量飲酒具有十大好處。
01
喝酒者能增強心臟功能,使心臟慢而有力。
02
喝酒者能增強血管彈性,減少血管破裂的可能性。
03
喝酒能增強肌肉力量,強健腿足、筋骨,并能使關(guān)節(jié)靈活,促進人體血液循環(huán)和新陳代謝。
04
喝酒可以增強消化腺的分泌功能,促進胃腸有規(guī)律的蠕動,增加食欲,對于防治高血壓、糖尿病、肥胖癥、習(xí)慣性便秘等癥都有良好的作用。
05
在戶外新鮮空氣中喝酒,大腦思維活動變得清晰、靈活,可有效消除腦力疲勞,提高學(xué)習(xí)和工作效率。據(jù)有關(guān)專家測試,每周喝酒三次,每次一小時,連續(xù)堅持4個月者與不喜歡喝酒的人相比,前者反映敏銳,視覺與記憶力均占優(yōu)勢。
06
喝酒是一種靜中有動、動中有靜的健身方式,可以緩解神經(jīng)肌肉緊張。據(jù)專家測定,當(dāng)煩躁、焦慮的情緒涌向心頭時,以輕快的節(jié)奏喝酒15分鐘左右,即可緩解緊張,穩(wěn)定情緒。
07
定時堅持喝酒,會消除心臟缺血性癥狀或降低血壓。使人體消除疲勞,精神愉快,緩解心慌心悸。
08
喝酒可減少甘油三脂和膽固醇在動脈壁上的聚積,也能減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三脂的機會。
09
喝酒能減少人體腹部脂肪的積聚,保持人體的形體美。
10
喝酒能減少血凝塊的形成,減少心肌梗塞的可能性。
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